محاسبه درصد چربی

درصد چربی بدن نشان‌دهنده مقدار چربی موجود در بدن انسان است و یکی از شاخص‌های مهم در ارزیابی ترکیب بدنی فرد می‌باشد. این شاخص نشان می‌دهد که چه قسمتی از وزن کل بدن از بافت چربی تشکیل شده است. برای اندازه‌گیری درصد چربی بدن، از روش‌های مختلفی استفاده می‌شود که به توصیه پزشکان و متخصصان تغذیه تعیین می‌شوند، اما یکی از شیوه های ارزان و آسان محاسبه درصد چربی بدن روش آنتروپومتری جهت سنجش درصد چربی بدن است که ما در وبسایت نوین فیتنس این امکان را برای شما فراهم کردیم تا با وارد کردن اطلاعاتی در فرم بالا از شما خواسته شده به درصد چربی خود برسید.