درباره ماکارونی آبپز
شاید برای شما هم سوال باشد که هر ۱۰۰ گرم ماکارونی آبپز چند کالری دارد. باید گفت که هر ۱۰۰ گرم بماکارونی آبپز ۱۵۸ کالری دارد اما نیاز نیست نگران باشید. شما میتوانید به راحتی حتی در خانه بدون انجام ورزش خاصی تمام این کالری ها را بسوزانید. هر ۱۰۰ گرم ماکارونی آبپز ۱۵۸ کالری، ۳۰.۹ گرم کربوهیدرات، ۵.۸ گرم پروتیین، ۰.۹ گرم چربی و ۱.۸ گرم فیبر دارد.