شاید برای شما هم سوال باشد که هر ۱۰۰ گرم سالاد کاهو، خیار و گوجه بدون سس چند کالری دارد. باید گفت که هر ۱۰۰ گرم سالاد کاهو، خیار و گوجه بدون سس 23 کالری دارد اما نیاز نیست نگران باشید. شما میتوانید به راحتی حتی در خانه بدون انجام ورزش خاصی تمام این کالری ها را بسوزانید.
هر ۱۰۰ گرم سالاد کاهو، خیار و گوجه بدون سس 23 کالری، 5 گرم کربوهیدرات، 1.3 گرم پروتیین، 0.3 گرم چربی و 1.3 گرم فیبر دارد.
سالاد کاهو ، خیار و گوجه بدون سس
کالری
0
- چربی0 g
- کربوهیدرات0 g
- پروتئین0 g
- قند0 g
* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.
- 3 دقیقهدوچرخه سواری
- 2 دقیقهدویدن
- 6 دقیقهپیاده روی
- 5 دقیقهنظافت
موارد مشابه
مشاهده بیشترسالاد الویه
100 گرمسالاد شیرازی
100 گرمسالاد ماکارونی
100 گرمسالاد کاهو ، خیار و گوجه بدون سس
100 گرمسالاد سزار (با سس)
100 گرم