حبوبات

  • عدس پخته

    100 گرم
    • کربوهیدرات20.0 گرم
    • پروتئین9.0 گرم
    • چربی0.4 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
  • کنسرو عدسی

    100 گرم
    • کربوهیدرات12.0 گرم
    • پروتئین6.0 گرم
    • چربی2.25 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
  • دانه چیا

    100 گرم
    • کربوهیدرات42.0 گرم
    • پروتئین17.0 گرم
    • چربی31.0 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
  • فلافل

    100 گرم
    • کربوهیدرات25.6 گرم
    • پروتئین8.5 گرم
    • چربی11.97 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
  • خوراک لوبیا قرمز

    100 گرم
    • کربوهیدرات22.0 گرم
    • پروتئین6.0 گرم
    • چربی5.0 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
 اپلیکیشن کالری شمار نوین فیتنس
اپلیکیشن کالری شمار
نوین فیتنس