تخمه آفتابگردان بدون پوست
100 گرم
- کربوهیدرات20.0 گرم
- پروتئین21.0 گرم
- چربی51.0 گرم
- قند0 گرم
مغزیجات
پسته برشته و نمکی
100 گرم- کربوهیدرات8.2 گرم
- پروتئین17.9 گرم
- چربی55.4 گرم
- قند0 گرم
بادام زمینی برشته و نمکی
100 گرم- کربوهیدرات7.1 گرم
- پروتئین24.5 گرم
- چربی53.0 گرم
- قند0 گرم