درباره سیر خام
شاید برای شما هم سوال باشد که هر ۱۰۰ گرم سیر خام چند کالری دارد. باید گفت که هر ۱۰۰ گرم سیر خام ۱۴۹ کالری دارد اما نیاز نیست نگران باشید. شما میتوانید به راحتی حتی در خانه بدون انجام ورزش خاصی تمام این کالری ها را بسوزانید.
* اطلاعات مقایسهای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.
شاید برای شما هم سوال باشد که هر ۱۰۰ گرم سیر خام چند کالری دارد. باید گفت که هر ۱۰۰ گرم سیر خام ۱۴۹ کالری دارد اما نیاز نیست نگران باشید. شما میتوانید به راحتی حتی در خانه بدون انجام ورزش خاصی تمام این کالری ها را بسوزانید.