- کربوهیدرات1.5گرم
- پروتئین12.8گرم
- چربی13.8گرم
- قندگرم
کالری:181کیلوکالری
مشاهده جزییاتتخم مرغ پخته، آبپز شده
100 گرم
- کربوهیدرات1.1گرم
- پروتئین13گرم
- چربی10.6گرم
- قندگرم
کالری:152کیلوکالری
مشاهده جزییات- کربوهیدرات0گرم
- پروتئین31گرم
- چربی3.6گرم
- قندگرم
کالری:156کیلوکالری
مشاهده جزییات- کربوهیدرات10گرم
- پروتئین12گرم
- چربی16گرم
- قندگرم
کالری:229کیلوکالری
مشاهده جزییات- کربوهیدرات0گرم
- پروتئین31گرم
- چربی3.6گرم
- قندگرم
کالری:156کیلوکالری
مشاهده جزییاتخورشت گوجه سبز و چاقاله بادام
100 گرم
- کربوهیدرات7.2گرم
- پروتئین4.1گرم
- چربی4.5گرم
- قندگرم
کالری:76کیلوکالری
مشاهده جزییاتخورشت قیمه بدون سیب زمینی
100 گرم
- کربوهیدرات7.5گرم
- پروتئین8.2گرم
- چربی6.1گرم
- قندگرم
کالری:109کیلوکالری
مشاهده جزییاتگوشت ران مرغ با پوست، خام
100 گرم
- کربوهیدرات0گرم
- پروتئین162گرم
- چربی165گرم
- قندگرم
کالری:215کیلوکالری
مشاهده جزییاتماهی آزاد قرمز خام
100 گرم
- کربوهیدرات0گرم
- پروتئین198گرم
- چربی63گرم
- قندگرم
کالری:142کیلوکالری
مشاهده جزییات- کربوهیدرات0گرم
- پروتئین31گرم
- چربی3.6گرم
- قندگرم
کالری:156کیلوکالری
مشاهده جزییات
