درباره گوشت گوساله
شاید برای شما هم سوال باشد که هر ۱۰۰ گرم گوشت گوساله چند کالری دارد. باید گفت که هر ۱۰۰ گرم گوشت گوساله ۱۱۰ کالری دارد اما نیاز نیست نگران باشید. شما میتوانید به راحتی حتی در خانه بدون انجام ورزش خاصی تمام این کالری ها را بسوزانید. هر ۱۰۰ گرم گوشت گوساله ۱۱۰ کالری، ۰ گرم کربوهیدرات، ۲۰.۲۰ گرم پروتیین، ۲.۵۹ گرم چربی و ۰ گرم فیبر دارد.
