سوپ جو 100 گرم کربوهیدرات12.4 گرم پروتئین2.6 گرم چربی5.59 گرم قند0 گرم کالری: 107.0 کیلوکالری مشاهده جزییات
آش ماست / آش دوغ 100 گرم کربوهیدرات20.0 گرم پروتئین3.0 گرم چربی4.0 گرم قند0 گرم کالری: 120.0 کیلوکالری مشاهده جزییات
عدسی کم چرب 100 گرم کربوهیدرات20.0 گرم پروتئین9.0 گرم چربی2.0 گرم قند0 گرم کالری: 135.0 کیلوکالری مشاهده جزییات
عدسی بدون روغن 100 گرم کربوهیدرات20.0 گرم پروتئین9.0 گرم چربی0.4 گرم قند0 گرم کالری: 116.0 کیلوکالری مشاهده جزییات
نودل پخته 100 گرم کربوهیدرات25.0 گرم پروتئین5.0 گرم چربی2.0 گرم قند0 گرم کالری: 138.0 کیلوکالری مشاهده جزییات