درباره سوپ جو
شاید برای شما هم سوال باشد که هر ۱۰۰ گرم سوپ جو چند کالری دارد. باید گفت که هر ۱۰۰ گرم سوپ جو ۳۹ کالری دارد اما نیاز نیست نگران باشید. شما میتوانید به راحتی حتی در خانه بدون انجام ورزش خاصی تمام این کالری ها را بسوزانید. هر ۱۰۰ گرم سوپ جو ۳۹ کالری، ۵.۳ گرم کربوهیدرات،۳.۸ گرم پروتیین، ۰.۴ گرم چربی و ۰.۸ گرم فیبر دارد.
