شاید برای شما هم سوال باشد که هر یک ملاقه (۱۵۰گرم) آش ماست / آش دوغ چند کالری دارد. باید گفت که هر یک ملاقه (۱۵۰گرم) آش ماست / آش دوغ ۱۸۰ کالری دارد اما نیاز نیست نگران باشید. شما میتوانید به راحتی حتی در خانه بدون انجام ورزش خاصی تمام این کالری ها را بسوزانید
آش ماست / آش دوغ
کالری
0
- چربی0 g
- کربوهیدرات0 g
- پروتئین0 g
- قند0 g
* اطلاعات مقایسهای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.
- 25 دقیقهدوچرخه سواری
- 19 دقیقهدویدن
- 51 دقیقهپیاده روی
- 43 دقیقهنظافت
موارد مشابه
مشاهده بیشترسوپ جو
100 گرمآش ماست / آش دوغ
100 گرمعدسی کم چرب
100 گرمعدسی بدون روغن
100 گرمنودل پخته
100 گرمعدسی پر چرب
100 گرم