درباره جو دوسر پرک
شاید برای شما هم سوال باشد که هر ۱۰۰ گرم جو دوسر پرک چند کالری دارد. باید گفت که هر ۱۰۰ گرم جو دوسر پرک 375 کالری دارد اما نیاز نیست نگران باشید. شما میتوانید به راحتی حتی در خانه بدون انجام ورزش خاصی تمام این کالری ها را بسوزانید. هر ۱۰۰ گرم جو دوسر پرک 375 کالری، 70 گرم کربوهیدرات، 12.5 گرم پروتیین، 7.5 گرم چربی و 7.5 گرم فیبر دارد.