شاید برای شما هم سوال باشد که هر ۱۰۰ گرم پنیر خامه ای چند کالری دارد. باید گفت که هر ۱۰۰ گرم پنیر خامه ای 350 کالری دارد اما نیاز نیست نگران باشید. شما میتوانید به راحتی حتی در خانه بدون انجام ورزش خاصی تمام این کالری ها را بسوزانید.
هر ۱۰۰ گرم پنیر خامه ای 350 کالری، 5.5 گرم کربوهیدرات، 6.2 گرم پروتیین، 34.4 گرم چربی و 0 گرم فیبر دارد.
پنیر خامه ای
کالری
0
- چربی0 g
- کربوهیدرات0 g
- پروتئین0 g
- قند0 g
* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.
- 49 دقیقهدوچرخه سواری
- 37 دقیقهدویدن
- 99 دقیقهپیاده روی
- 85 دقیقهنظافت
موارد مشابه
مشاهده بیشتربستنی وانیلی
100 گرمپنیر خامه ای
100 گرمپنیر معمولی
100 گرمشیر بدون چربی
100 گرمشیر پرچرب
100 گرمشیر کم چرب
100 گرمشیر موز
100 گرمماست موسیر
100 گرمماست و خیار
100 گرمدوغ
100 گرم
