درباره دوغ
شاید برای شما هم سوال باشد که هر یک لیوان (۲۴۰ گرم) دوغ چند کالری دارد. باید گفت که هر یک لیوان (۲۴۰ گرم) دوغ ۶۰ کالری دارد اما نیاز نیست نگران باشید. شما میتوانید به راحتی حتی در خانه بدون انجام ورزش خاصی تمام این کالری ها را بسوزانید.
* اطلاعات مقایسهای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.
شاید برای شما هم سوال باشد که هر یک لیوان (۲۴۰ گرم) دوغ چند کالری دارد. باید گفت که هر یک لیوان (۲۴۰ گرم) دوغ ۶۰ کالری دارد اما نیاز نیست نگران باشید. شما میتوانید به راحتی حتی در خانه بدون انجام ورزش خاصی تمام این کالری ها را بسوزانید.