درباره موز
شاید برای شما هم سوال باشد که هر ۱۰۰ گرم موز چند کالری دارد. باید گفت که هر ۱۰۰ گرم موز ۸۹ کالری دارد اما نیاز نیست نگران باشید. شما میتوانید به راحتی حتی در خانه بدون انجام ورزش خاصی تمام این کالری ها را بسوزانید.
موز
کالری
0
- چربی0 g
- کربوهیدرات0 g
- پروتئین0 g
- قند0 g
* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.
- 12 دقیقهدوچرخه سواری
- 9 دقیقهدویدن
- 25 دقیقهپیاده روی
- 21 دقیقهنظافت
موارد مشابه
مشاهده بیشترخربزه
100 گرمخیار بدون پوست
100 گرمموز
100 گرمهلو خام
100 گرمهندوانه
100 گرمهویج خام
100 گرمآلو قرمز متوسط، پخته
100 گرمموز وزن شده با پوست
100 گرمخیار خام
100 گرمانگور
100 گرم
