مینی پیتزا با خمیر گل کلم رژیمی از محبوب ترین غذاهای سراسر دنیاست، اما کالری بالایی دارد. به طوری که اگر قصد کاهش وزن داشته باشید باید کلاً از آن دوری کنید.
سالاد مرغ را به عنوان شامی سالم و مقوی برای افرادی که در رژیم هستند میتواند میل کنید سالاد مرغ کاری یکی از آسانترین غذاهایی است که میتوانید تهیه کنید و در یخچال نگه دارید. چون بجای سس مایونز از ماست یونانی استفاده کرد.