مراحل انجام حرکت ساق پا دانکی: ابتدا وزنه های مناسب را روی دستگاه بگذارید، و طوری زیر دستگاه قرار بگیرید که تشکچه دستگاه، روی قسمت انتهایی باسن باشد.