نوین فیتنس

جستجو

همه

جدیدترین ها

پیشنهادی

نشر جانب تک دست سیمکش

نشر جانب تک دست سیمکش

مراحل انجام حرکت نشر جانب تک دست سیمکش: برای شروع دستگاه سیمکش را در پایین ترین حالت تنظیم میکنیم و وزنه مورد نظر را فیکس می کنیم.

  • 29 دی 1402
  • 159 بازدید
زیر بغل سیمکش دسته وی از بالا

زیر بغل سیمکش دسته وی از بالا

مراحل انجام حرکت زیر بغل سیمکش دسته وی از بالا: برای شروع ابتدا دسته مورد نظر را به دستگاه وصل کنید، و روی نیمکت دستگاه بنشینید.

  • 07 بهمن 1402
  • 180 بازدید
اپلیکیشن کالری شمار نوین فیتنس
اپلیکیشن کالری شمار
نوین فیتنس